Digitales Downloadpaket für Hinterbliebene nach Suizid
Schuldgefühle gehören zu den häufigsten und belastendsten Reaktionen nach einem Suizid.
Dieses digitale Begleitmaterial hilft dir, sie besser zu verstehen, einzuordnen und Schritt für Schritt einen sanfteren Umgang mit dir selbst zu entwickeln.
Was dich erwartet
• 4 klar strukturierte Module
• verständliche Einordnung von Schuldgefühlen nach Suizid
• konkrete Übungen und Perspektivwechsel
• Alltagsanker für mehr Stabilität
• Videos, Audios und Handouts als digitale Downloadinhalte
Für wen dieses Downloadpaket geeignet ist
Für Hinterbliebene, die:
• Schuldgefühle besser verstehen möchten
• innere Härte reduzieren wollen
• sich nach Orientierung und Entlastung sehnen
• einen strukturierten, ruhigen Rahmen für sich suchen
So ist das Begleitmaterial aufgebaut
Du arbeitest in deinem eigenen Tempo. Die Inhalte sind klar gegliedert, nachvollziehbar und ohne Überforderung gestaltet.
Nach dem Kauf erhältst du Zugriff auf die digitalen Downloadinhalte und kannst sie in Ruhe für dich nutzen.
Hinweis
Dieses Downloadpaket ersetzt keine Therapie und keine medizinische oder psychologische Behandlung.
Es bietet strukturierte Selbstbegleitung, Einordnung und stärkende Impulse für deinen eigenen Weg.
