Struktur, Einordnung und nächste Schritte.
Wenn alles in dir durcheinanderläuft und du alleine keinen klaren Gedanken mehr fassen kannst,
brauchst du Struktur – nicht Durchhalten.
Diese 1:1-Begleitung bietet dir einen klaren Gesprächsraum für Einordnung, Stabilisierung und nächste Schritte.
Der Schwerpunkt von Herzwärts liegt auf der Begleitung nach einem Suizidverlust. Diese 1:1 Begleitung kann jedoch auch passend sein, wenn du einen Menschen durch Krankheit, einen Unfall oder unter anderen Umständen verloren hast.
Die 1:1-Begleitung findet in der Regel online oder telefonisch statt. So kannst du aus einem geschützten Rahmen heraus sprechen, ohne zusätzliche Wege oder organisatorischen Druck.
Wenn du aus der Region Ostfriesland, Friesland, Wilhelmshaven oder dem Raum Oldenburg kommst, kann ein persönlicher Termin nach vorheriger Absprache möglich sein – an einem neutralen, geeigneten Ort.
Wenn es zur Situation passt, kann dieser Termin auch als Walk & Talk stattfinden, also als Gespräch bei einem ruhigen Spaziergang an einem vorher abgestimmten öffentlichen Ort.
Hausbesuche bei Privatpersonen biete ich nicht an.
Diese Begleitung ist für dich, wenn:
- Gespräche im Alltag nicht mehr reichen
- Gedanken kreisen
- Schuld, Wut oder Sprachlosigkeit Raum einnehmen
- du Struktur brauchst
- Kinder mitbetroffen sind und du dich fragst, wie du ihnen jetzt Halt geben kannst
Für dich, wenn gerade alles gleichzeitig zu viel ist.
Was du konkret bekommst
1 Gespräch à 60 Minuten
• geschützter, klarer Rahmen
• Einordnung deiner Situation
• Stabilisierung in belastenden Phasen
• Orientierung für nächste Schritte
Wenn Kinder mitbetroffen sind, kann dieses Gespräch auch dafür genutzt werden,
gemeinsam zu klären, wie du sie jetzt gut begleiten kannst.
Diese Begleitung ersetzt keine Therapie und ist kein Krisendienst.
Sie bietet einen stabilisierenden Rahmen – ohne Leistungsdruck.
Ablauf
1. Buchung
Du buchst deine 1:1-Begleitung direkt online.
2. Terminabstimmung
Nach der Buchung stimmen wir den genauen Termin und den Rahmen gemeinsam ab.
3. 1:1-Gespräch
Wir sprechen 60 Minuten in einem klaren, geschützten Rahmen
über das, was gerade da ist – und darüber, was jetzt hilfreich sein kann.
Preis
120 € für ein Gespräch à 60 Minuten, inklusive Mehrwertsteuer.
Persönliche Termine sind nach vorheriger Absprache an einem neutralen, geeigneten Ort möglich.
Je nach Ort können zusätzliche Raum-, Fahrt- oder Zeitkosten entstehen.
Kostenloses Kennenlernen
Wenn du erst spüren möchtest, ob diese Begleitung für dich passt, kannst du vorab ein kostenloses
Kennenlernen anfragen. In 15 Minuten klären wir, ob meine Begleitung für deine Situation passend ist
und wie der weitere Rahmen aussehen kann.
Dieses Kennenlernen dient nicht der inhaltlichen Begleitung, sondern einem ersten persönlichen Eindruck
und der Klärung, ob die Zusammenarbeit für beide Seiten stimmig ist.
Hier kannst du dir einen ersten klaren Rahmen für deine Situation sichern.